Låt barnen vara med och tänka kring vad som är viktigt innan en match eller tävling. Detta bygger förståelse för förberedelser och att hitta egna goda vanor som fungerar för dem.
Hur det går till:
- Innan match/tävling, samla gruppen: ”Vad behöver vi komma ihåg för att ge oss själva bra förutsättningar inför match/tävling?”
- Låt barnen komma med förslag: ”Peppa varandra”, ”Inte ge upp”, ”Ha kul!”…
- Ledaren lägger till: ”Bra tankar! Vi ledare vill också skicka med att fokusera på det vi kan påverka och vårt beteende mot varandra.”
Summering efter match/tävling
- ”Kom ni ihåg det vi pratade om? Vad funkade bra? Vad ska vi fortsätta att göra?”