Ungdomarna får ansvar för att planera och leda delar av träningen. De väljer övning, förklarar den och leder genomförandet.
Hur det går till:
- Ett par ungdomar i taget får i uppgift att förbereda 10-15 min av träningen
- De planerar i förväg (gärna med lite stöd från ledare)
- De leder momentet på träningen med ledaren som stöd
Efteråt reflekterar ni tillsammans:
- Vad gick bra? Vad kan utvecklas?