Energikollen

7–9 år

En enkel incheckning ger ledaren snabb koll på de aktivas energinivå inför träningen. Det kan också visa på om någon behöver extra stöd under en träning eller om det finns mönster över tid att uppmärksamma.

Hur går det till:

  • Vid ankomst väljer varje aktiv en röd, gul eller grön markör (kan vara en emoji magnet eller penna) och placerar den vid sitt namn utifrån sin energinivå just nu. Metoden är enkel, naturlig och ett icke-verbalt sätt att uttrycka sig. Som ledare får du snabbt en överblick över gruppens status och kan även göra en utcheckning på samma sätt.
  • Tips är att följa upp om det blir ett tydligt mönster och bekräfta att barnen blir sedda – både över enskilda träningar men även över tid.

Varför demokratiskt ledarskap:

• Stannar längre inom idrotten
• Trivs och mår bättre
• Utvecklar sin prestation
• Vågar säga till om något är fel!
• Börja där ni är och bygg vidare steg för steg.
• Varje liten förändring gör skillnad!